Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Калифорнийский куриный салат с авокадо
Сытный салат способен заменить собой основное блюдо. Замечательный образец здорового и сбалансированного питания.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриное филе 400 г
салат кудрявый 1 кочан
редис 3-4 шт.
помидоры 1 шт.
авокадо 1 шт.
йогурт натуральный/сметана 10% 3 ст.л.
лимонный сок 2 ст.л.
Авокадо
Йогурт
Редис
Сметана
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Филе курицы отварить и нарезать на небольшие кусочки, помидор – крупными дольками. Разрезать пополам авокадо, убрать косточку, счистить кожицу. Мякоть нарезать ломтиками и сбрызнуть лимонным соком, она не должна потемнеть.
2 Нарезать соломкой редис, порвать руками листья зеленого салата. Все ингредиенты смешать, заправить йогуртом без цветовых добавок или нежирной сметаной. Калифорнийский куриный салат с авокадо готов.
СОВЕТ
Блюдо можно заправить оливковым маслом с добавлением лимонного сока, специй.
Калифорнийский куриный салат с авокадо.Сытный салат способен заменить собой основное блюдо. ...
Рейтинг записи:
6,5 - 143 отзыва
Нравится139
Поделитесь записью с друзьями
Анжелика Анжелика
А что это за салат кудрявый в кочане?))))
Елена Елена
Это ,,Одесский кучерявец,,
Анжелика Анжелика
Спасибо за информацию, но он не в кочане) Это просто листовой салат) Есть еще такой же "Лолло бьонде") А вот кучерявый в кочане узнать бы)
Ирина Ирина
может, мини Гном
Наверх