Ягодный чизкейк с протеином и сметаной
Диетический десерт с минимальным содержанием растительных жиров и углеводов, с тонкой и воздушной структурой.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
творог обезжиренный 200 г
яйца 2 шт.
сметана нежирная стакана
протеин (ягодный, малиновый или клубничный) стакана
ванилин 1 ч.л.
заменитель сахара по вкусу
малина по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Перемешать в миске яичные белки, обезжиренный творог и сметану. Массу взбить с помощью блендера в течение трех минут до однородного состояния.
2 Добавить по чуть-чуть сахарозаменитель и протеин с ягодным вкусом, взбивать еще пару минут до получения воздушной консистенции. В тесте не должно быть комочков.
3 Емкость для выпекания выложить бумагой для выпечки. Вылить готовую массу, равномерно распределить.
4 На верхней решетке разместить форму с будущей выпечкой, на нижнюю поставить емкость с водой. Печь при температуре 180 градусов в течение 30 – 40 минут. Во время приготовления духовку не открывать.
5 Чизкейк остудить при комнатной температуре. Размороженную малину взбить в сироп, полить пирожное. Сахарозаменитель в массу лучше не добавлять.
СОВЕТ
Готовый десерт украсить свежими ягодами малины, листочком мелиссы или мяты.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Подписывайтесь на нас:
http://fotostrana.ru/public/233467
Потрясающая подборка фотографий северного сияния.
http://fotostrana.ru/public/233467
Потрясающая подборка фотографий северного сияния.
Гражданский брак: плюсы и минусы
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Я с детства испытываю своеобразное волнение перед свежим покровом снега… Точно вступаешь в какой-то новый мир, и всего тебя пронизывает радость открытия, первого соприкосновения с чем-то чистым, нетро...
Знакомства для интима Монино
Знакомства Монино с женщинами кому за 30 бесплатно
Знакомства Монино с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Монино с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Монино для брака бесплатно
Знакомства онлайн Монино бесплатно
Знакомства Монино с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 489 833 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Творожно-йогуртовые кексы без муки
Лучшие публикации