Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетические оладьи из хлопьев и черники

ИНГРЕДИЕНТЫ:
творог 100 г
кефир 100 мл
яйца 2 шт.
овсяные хлопья 1 стакан
черника 1 стакан
йогурт 3/4 стакана
мед 1 ч.л.
Яйца
Йогурт
Кефир
Овсяные хлопья
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Измельчить в блендере хлопья, положить растертый творог, вбить яйца, налить кефир. Осторожно вмешать в тесто ягодки, отставить минут на пятнадцать.
2 Разогреть антипригарную сковороду, готовить оладьи под крышкой по три минуты со всех сторон. Подавать оладьи из хлопьев и черники со смесью меда и йогурта.
Диетические оладьи из хлопьев и черники.ИНГРЕДИЕНТЫ:творог 100 гкефир 100 мляйца 2 шт.овсяные хлопья ...
Рейтинг записи:
6,5 - 124 отзыва
Нравится123
Поделитесь записью с друзьями
Людмила Людмила
Наверх