Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с бананами 
на 100грамм - 105.66 ккалБ/Ж/У - 6.4/1.47/17.58 

Ингредиенты: 
2 крупных банана 
Творог обезжиренный 100 г 
1 яйцо 
Жидкий мёд 1 ст. л. 
Сок лимона 1 ст. л. 

Приготовление: 
Творог, яйцо и мёд тщательно смешать. 
Бананы очистить и разрезать, выложить в жаропрочную форму и полить лимонным соком. На бананы выложить творожную смесь, разровняв её. В духовку до образования корочки. 

Приятного аппетита!
Низкокалорийная творожная запеканка с бананами .на 100грамм - 105.66 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
7,0 - 177 отзывов
Нравится166
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Лариса Лариса
Светлана Светлана
Надо попробовать!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Галина Галина
Мёд, при нагревании, теряет полезные качества, ещё и вредность канцерогенная...
Татьяна Татьяна
Да, что вы чушь несете? Причем тут нагревание и образование канцерогенов? Вот уж поистине тупизна беспросветная, которую еще пытаются нести в массы.
Luci /Люси/ 256 Ур. Luci /Люси/ 256 Ур.
Татьяна, это вы несете чушь!!! Медицина доказала, что при нагревании мед теряет свои полезные качества. Даже в горячий чай нельзя класть мед. Учите матчасть.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Вера Вера
ну что делать с медом))! тоже слышала,,,, кто не рискует... тот не ест творожную запеканку))
Nina Nina
Белый сахар лучше?
Юрий Курапин Юрий Курапин
Ну, думаю, Пантерку мы извиним за её юношеский максимализм и некоторую невоспитанность. Со временем, как говаривал Иоганн Вайс в известной книге она исправит этот недостаток, может научится вежливости и станет терпимее. Своих то рецептов она нам не рассказала, поэтому и необоснованная критика чужих в данном случае не уместна.
Наверх