Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Курица в соусе с кабачком: легкий ужин! 
на 100грамм - 75.23 ккалБ/Ж/У - 11.68/1.99/1.74

Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г 
Кабачок - 100 г 
Помидоры - 2 шт 
Вода - 100 г (бульон куриный) 
Карри - 5 г 
Оливковое масло - 1 ст. л 
Кинза - по вкусу
Специи - по вкусу
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Курицу нарезать небольшими кусочками, посолить и поперчить, хорошо перемешать, немного сбрызнув оливковым маслом. Разогреть масло в сковороде, выложить курицу и немного обжарить до появления румяной корочки. добавить специи, влить воду (куриный бульон) и протушить 10-15 минут. Нарезать помидор кубиками, добавить к курице, также нарезать кабачок, добавить в общую массу и тушить до готовности. Готовое блюдо украсить листиками кинзы.

Приятного аппетита! 
Курица в соусе с кабачком: легкий ужин! .на 100грамм - 75.23 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 100 отзывов
Нравится99
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Часов Яр без регистрации бесплатно Сайт знакомств Часов Яр с телефонами и фото Сайт знакомств Часов Яр с женщинами кому за 50 бесплатно Сайт знакомств Часов Яр с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Часов Яр для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн Часов Яр для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Часов Яр с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно