Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкуснейшие тефтели с тыквой
на 100грамм - 82.46 ккалБ/Ж/У - 8.2/4/4.23

Ингредиенты:
• 300-400 г тыквы 
• 400 г куриного фарша*
• 1 яйцо
• 1 луковица
• 1 долька чеснока
• 50 г нежирного твердого сыра 
• соль, перец, кайенский перец, петрушка

Для соуса:
• 1 луковица
• или 2-3 свежих помидора
• немного воды, соль, перец

Приготовление:
Духовку разогреть до 180-200 граудсов.
Тыкву натереть на крупной терке, сыр на мелкой. Лук нарезать мелко, чеснок пропустить через чеснокодавку. Зелень мелко порубить. Смешать фарш, тыкву, зелень, лук, чеснок, яйца, сыр. Добавить соль, перец и все хорошо вымешать.
Сформировать тефтели и выложить в форму для запекания.
Для соуса нарезать мелко лук, добавить томаты, водички немного, соль, перец и потушить минуты 2. Залить сверху тефтели.
Запекать примерно 30-40 минут.

Приятного аппетита! 
Вкуснейшие тефтели с тыквой.на 100грамм - 82.46 ккалБ/Ж/У - 8.2/4/4.23Ингредиенты:• 300-400 г ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 104 отзыва
Нравится103
Поделитесь записью с друзьями
Ольга Ольга
Здорово!!!А то не знаю куда девать купленные тыквы,каша пшённая с тыквой и оладьи из тыквы порядком уже надоели!!!
Многим читателям это понравилось
Интим Новый Буг Знакомства Новый Буг с мужчинами без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Новый Буг для взрослых Знакомства Новый Буг с девушками с номерами телефонов Знакомства Новый Буг для серьезных отношений и брака Знакомства Новый Буг кому за 30 без регистрации Знакомства Новый Буг бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно