Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Этот ужин придется по душе всем, кто следит за фигурой, но при этом любит вкусно поесть. 

РУБЛЕНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С ГРИБАМИ И ЗЕЛЕНЫМ БАЗИЛИКОМ 

Время приготовления: 1 час 

Нам понадобится: 

Филе куриное — 100 г 
Шампиньоны свежие — 50 г (можно заменить красным болгарским перцем) 
Лук репчатый — головки 
Хлеб белый — 50 г 
Базилик зеленый по вкусу 
Мадера по желанию 
Орех мускатный — щепотка 
Яйцо куриное — 1 шт. 
Масло рафинированное — 1,5 чайные ложки 
Соль по вкусу 
Перец черный молотый по вкусу 

Как готовить: 

1. Куриное филе мелко изрубить большим острым ножом, слегка посолить и поперчить. 
2. Лук мелко порезать и жарить на растительном масле до мягкости. 
3. Пока жарится лук, шампиньоны вымыть, обсушить салфеткой и, мелко порезав, добавить в сковороду к луку и жарить еще около 5 минут. 
4. В чашу блендера выложить белый хлеб без корки, влить воды и добавить яйцо, добавить веточки базилика и молотый мускатный орех, взбить. 
5. Смешать в большой миске рубленое куриное филе, жареные шампиньоны с луком и смесь из блендера, добавить 50 грамм мадеры (по желанию) и тщательно перемешать. 
6. Сформировать небольшие круглые котлеты и обжарить на растительном масле до золотистой корочки. 

Добавьте к готовым котлеткам овощной салат. Ужин готов! 

Приятного аппетита!
Этот ужин придется по душе всем, кто следит за фигурой, но при этом любит вкусно поесть. .РУБЛЕНЫЕ ...
Этот ужин придется по душе всем, кто следит за фигурой, но при этом любит вкусно поесть. .РУБЛЕНЫЕ ... - 2
Этот ужин придется по душе всем, кто следит за фигурой, но при этом любит вкусно поесть. .РУБЛЕНЫЕ ... - 3
Этот ужин придется по душе всем, кто следит за фигурой, но при этом любит вкусно поесть. .РУБЛЕНЫЕ ... - 4
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
8,0 - 254 отзыва
Нравится243
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Марина Марина
Комментарий скрыт
Маргарита Маргарита
Комментарий скрыт
Мила Я Мила Я
Комментарий скрыт
Наиля Наиля
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Natalia Natalia
Комментарий скрыт
Galya Galya
это мясо куринное
Наталья Наталья
Если уж худеть, тогда лучше в духовке или на пару. Достаточно того, что лук и грибы жарятся на масле...
Вика Вика
Девочки! Для похудения лучше секса ничего ещё не придумали!))
Алиса Алиса
Вика, для похудения нужно жрать меньше!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства онлайн Нелемное для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Нелемное с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Нелемное с женщинами кому за 50 без регистрации Знакомства Нелемное с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Нелемное для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств для секса Нелемное без регистрации Знакомства Нелемное с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно