Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ВЕНГЕРСКАЯ ВАТРУШКА
1 кусочек( пимерно 100 грамм) - 226 ккал
Побалуйте себя на завтрак

Ингредиенты:
Мука овсяная – 195 г
Подсластитель – 4-5 табл
Сливочное масло – 100 г
Разрыхлитель – 10 г
Яйцо – 2 шт.
Обезжиренный творог – 500 г
Ванильный сахар – 1 упаковка
Сгущеное молоко – 0,5 банки
Йогурт натуральный – 4 ст. л.
Черный шоколад – 50 г

Приготовление:
1. Соединить составлящие смеси 1 (мука, подсластитель, растворенный в воде, разрыхлитель, сливочное масло), с помощью толкушки для пюре вымесить все в крошку.
2. Составляющие смеси 2 (яйца, творог, ванильный сахар) соединить и взбить до однородности.
3. Форму диаметром примерно 25 см выстелить пергаментной бумагой, смесь 1 разделить на 3 части, смесь 2 на две части. Выкладывать по очереди, начинаем с первой смеси и ею же заканчиваем.
4. В творожную смесь можно ещё изюм добавить.
5. Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и выпекаем примерно 50-60 минут.
6. Соединить вместе йогурт и сгущенку. Отдельно растопить на паровой бане или в микроволновке шоколад (при мощности 600 мощности топить 2 минуты).
7. Готовую ватрушку вынуть из духовки, сразу же залить заливкой и сверху ложкой покапать шоколадом, затем зубочисткой или спичкой можно порисовать узорчики.
8. Затем ватрушке дать остыть при комнатной температуре и отправить до полного застывания в холодильник. Только потом уже вынимать ее с формы.

Сохрани, чтобы не потерять

Приятного аппетита! 
НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ВЕНГЕРСКАЯ ВАТРУШКА.1 кусочек( пимерно 100 грамм) - 226 ккалПобалуйте себя на ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 134 отзыва
Нравится131
Поделитесь записью с друзьями
Ирина Ирина
Вкусная
Светлана-свет-анатольевна Светлана-свет-анатольевна
Сгущённое молоко и сливочное масло... ну совсем низкокалорийно!
Елена Елена
Классно
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Светлополянске без регистрации Знакомства онлайн в Светлополянске для взрослых без регистрации Знакомства в Светлополянске для серьезных отношений и брака без регистрации Знакомства в Светлополянске кому за 45 без регистрации бесплатно Знакомства в Светлополянске с девушками с номерами телефонов без регистрации Знакомства в Светлополянске с мужчинами с номерами телефонов Секс знакомства в Светлополянске без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно