#салат
Салат "Мимоза" с тунцом
на 100грамм - 79.63 ккалБ/Ж/У - 7.47/2.38/7.14
Ингредиенты:
Вареный картофель - 1шт.
Тунец в собственном соку - 80г.
Отварная морковь - 50г.
Вареное яйцо - 1шт.
Соль, заправка по вкусу, у меня натуральный йогурт 160г
Приготовление:
Все овощи и яйцо должны быть отварены. Тунец мнем вилкой. Чтобы салат был особенно воздушным и нежным, все ингредиенты, кроме рыбы, мы трем на крупной терке сразу в посуду, в которой будет салат. Выкладываем салат слоями в том порядке, в котором указаны ингредиенты. Каждый слой присаливаем и смазываем заправкой. Завершающими будут: яичный белок-заправка-яичный желток. Заправку и продукты не нужно прижимать ложкой. Они должны естественно ложиться, таким образом у салата будет неповторимый и нежный вкус.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Айвазовский Иван Константинович
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 956 733 человека
Следующая запись: Нежное куриное филе - вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой!
Лучшие публикации