Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ ЗА 1 ДЕНЬ

На заметку

Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.

Этап №3
Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.

Этап №4
Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.

Этап №5
Энергетический салат.
Для его приготовления понадобится:
- 200 г. капусты брокколи;
- 120 г. зеленого горошка;
- 40 г. авокадо;
- 20 г. семечек;
- 100 г. свежего огурца;
- 50 г. брынзы;
- 50 г. зелени мяты и петрушки;
- лимонный сок;
- оливковое масло.

Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов! Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс.
ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ ЗА 1 ДЕНЬ.На заметку Этап №1.Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,5 - 212 отзывов
Нравится202
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна Татьяна
неплохо, но один день - это не чистка!
Тамара Тамара
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Комментарий скрыт
Наиля Наиля
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Ирина Ирина
Может со мной многие не согласятся но это полный перебор , не опрятно выглядящая анорексичка . Смотря на это фото напрочь отпадает желание следовать написанному над фото .
**Nikа** **Nikа**
салат хорош
Светлана Светлана
,
Светлана Светлана
Точно, перебор... Суповой набор, девочку откармливать надо, чтоб костями не гримела. Во всем мера нужна.
Ирина Ирина
Вот это чистка.... у всех ЖКТ разный и кто-то после этого будет сутками обнимать унитаз попой...
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Красноперекопске Сайт знакомств онлайн в Красноперекопске для взрослых бесплатно Сайт знакомств в Красноперекопске для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств в Красноперекопске с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Красноперекопске с женщинами кому за 35 Сайт знакомств в Красноперекопске с мужчинами Интим в Красноперекопске без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно