Ìîðêîâíûé òîðòèê: íàñëàæäåíèå è ïîëüçà! íà 100ãðàìì - 95.54 êêàëÁ/Æ/Ó - 9.34/2.09/9.97 Èíãðåäèåíòû: ...

Ìîðêîâíûé òîðòèê: íàñëàæäåíèå è ïîëüçà!
íà 100ãðàìì - 95.54 êêàëÁ/Æ/Ó - 9.34/2.09/9.97

Èíãðåäèåíòû:
Êðåì:
Òâîðîã îáåçæèðåííûé -150 ã 
Ëèìîííàÿ öåäðà - 1 ÷. ë
Ïîäñëàñòèòåëü - ïî âêóñó

Îñíîâà: 
Ìîëîêî 1% - 4 ñò. ë 
ßéöî - 1 øò 
Îâñÿíûå îòðóáè - 2 ñò. ë 
Êóêóðóçíûé êðàõìàë - 1 ñò. ë
Ìîðêîâü - øò 
Ðàçðûõëèòåëü - 1 ÷. ë. 
Ïîäñëàñòèòåëü - ïî âêóñó

Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñìåøàòü ìîëîêî ñ ÿéöîì äî îäíîðîäíîñòè. Çàìî÷èòü â æåëòêîâîé ñìåñè îòðóáè íà 5 ìèíóò.  îòäåëüíîé ïîñóäå ñìåøàòü ñûïó÷èå ïðîäóêòû. Íàòåðåòü ìîðêîâü íà ìåëêîé òåðêå (åñëè ìîðêîâü ìåëêàÿ, òî ìîæíî öåëèêîì). Ïåðåñûïàòü ñìåñü ñûïó÷èõ ïðîäóêòîâ ê îòðóáÿì, äîáàâèòü òóäà æå ìîðêîâü è âñå ñìåøàòü. Ðàçîãðåòü ñêîâîðîäó ñ òåôëîíîâûì ïîêðûòèåì è âëèòü òóäà ìîðêîâíîå òåñòî. Âûïåêàòü íà ìåäëåííîì îãíå ïîä êðûøêîé ìèíóò 7-10. Íèç áëèíà äîëæåí ïîðîçîâåòü. Ñëåäèòå, ÷òîáû áëèí íå ïîäãîðåë! Ïîëó÷åííûé áëèí ðàçðåçàåì êðåñò-íà-êðåñò.
Êðåì: âñå èíãðåäèåíòû äëÿ êðåìà âçáèâàåì ìèêñåðîì äî ïûøíîñòè è ïðîìàçûâàåì êàæäóþ ÷åòâåðòèíêó. Óêðàøàåì ïî âêóñó (ó íàñ øîêîëàä).

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!