Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Тыквенный пай

- превосходная диетическое выпечка, которая не оставит от осенней хандры и следа
102 ккал на 100 грамм

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками
4 яйца
80 г манной крупы
Корица
Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

Тыкву залить водой, чтобы она полностью покрывала все кусочки и отварить под крышкой до размягчения. Измельчить блендером до пюреобразного состояния. Поставить обратно на огонь (самый маленький) и помешивая массу, вбить по одному яйца, а затем всыпать небольшими порциями обжаренную на сухой сковородке до нежно-кремового цвета манную крупу. Варить около 5 минут. Добавить корицу и апельсиновую цедру. Загустевшую массу вылить в форму в слегка присыпанную молотой овсянкой и запечь в духовке при температуре 180 градусов до готовности (около 20 минут). Пай полностью остудить и только потом извлечь из формы, по желанию смазать сверху натуральным йогуртом.

Приятного аппетита
Тыквенный пай.- превосходная диетическое выпечка, которая не оставит от осенней хандры и следа 102 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 174 отзыва
Нравится164
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Tatiana Tatiana
интересно
***Ия(суперсити) ***Ия(суперсити)
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
А лимон к чаю.
Юлия Юлия
Комментарий скрыт
Оксана Оксана
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Костино бесплатно Сайт знакомств Костино с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Костино с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Костино для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств Костино с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн Костино для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Костино с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно