Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Запеканка из кабачков

Предлагаем приготовить вкусное, сытное, легкое блюдо из кабачков!

Итого на 100 грамм - 60.3 ккал: Белки - 4.3Жиры - 0.87Углеводы - 8.3

Ингредиенты:
Кабачок молодой – 1 шт.
Сыр – 100 г
Сметана – 3 ст.л.
Яйцо – 2 шт.
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу
Зелень – по вкусу

Приготовление:
Кабачок вымыть (молодые кабачки чистить не требуется), нарезать тонкими слайсами.
Кабачок разложить в огнеупорной форме.
В миске соединить яйца, сметану, рубленую зелень, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
Яичной смесью залить кабачки.
Сверху посыпать тертым сыром, поставить в разогретую до 190 градусов духовку до готовности. Готовность можно определить по румяной корочке или проткнуть шпажкой, кабачки должны быть мягкими.
Приятного аппетита!
Рейтинг записи:
6,5 - 134 отзыва
Нравится130
Поделитесь записью с друзьями
Оксана Оксана
Окс Скаалл Дорст Окс Скаалл Дорст
ОГО - худеть от слова худо - худое -ху -до ба (укр.скот.) или плохо делать плохое... - Уважаемые невежды пишите правильно СТРОЙНЕТЬ !!! Стройность - строенная ОСТЬ - то есть три чакры работают хорошо ...Настроение -настрой стройность ... А так получается жри и худо -ешь плохое или плохо...
Лоли Лоли
Комментарий скрыт
Лоли Лоли
Комментарий скрыт
Наверх