Правильная пицца без грамма теста
на 100грамм - 125.83 ккалБ/Ж/У - 14.18/6.69/2.17
Ингредиенты:
Фарш из куриного филе - 500 г
Лук - 1/2
Отруби пшеничные - 1,5 ст. л
Помидор - 1 шт
Шампиньоны - 50 г
Сыр - 80 г
Специи - по вкусу
Соль - по вкусу
Для соуса:
Йогурт натуральный - 50 г
Томатная паста - 1 ч. л
Приготовление:
Лук измельчаем в блендере, смешиваем с фаршем и отрубями. Солим, перчим. Влажными руками выкладываем фарш в форму и выравниваем. У нас 6 маленьких пицц, вы можете приготовить одну большую. Отправляем в духовку на 10 минут при 200° С, после чего смешиваем пасту и йогурт+соль и специи, смазываем нашу пиццу. Режем помидоры и шампиньоны для начинки и выкладываем. Отправляем в духовку на 15 мин при 200° С, потом посыпаем тертым сыром и еще на 5 мин в духовку. Готово.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как развлечь себя в поезде
Посмотреть ещё 9 фотографий
Классификация мотоциклов
Посмотреть ещё 4 фотографии
Сайт знакомств в Бучнево с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Бучнево для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Бучнево для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Бучнево с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Бучнево с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Бучнево с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств для секса в Бучнево
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 701 904 человека
Следующая запись: Куриная запеканка с овощами
Лучшие публикации