Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат с тунцом "Принц"
на 100грамм - 160.16 ккалБ/Ж/У - 14.32/9.81/3.63 

Ингредиенты: 
Тунец в собственном соке - 180 г
Яйца - 2 шт
Яблоко - 1 шт
Грецкие орехи - 50 г
Натуральный йогурт - 3 ст. л
Сыр - 100 г 

Приготовление: 
Тунец размять вилкой. Яйца сварить вкрутую. Очистить и натереть на мелкой терке. Яблоки очистить от кожуры, нарезать тонкой соломкой. Твердый сыр натереть на мелкой терке. 
Салат выкладывать слоями: 
-тунец, смазать йогуртом
-яйца, смазать йогуртом 
-яблоки 
-сыр 
Верхушку салата украсить рубленными грецкими орехами. 

Приятного аппетита! 
Салат с тунцом
Рейтинг записи:
6,5 - 113 отзывов
Нравится111
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх