Овсяноблин: самый правильный завтрак!
на 100грамм - 134.74 ккалБ/Ж/У - 12.92/4.85/9.75
Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт
Овсяные хлопья - 2 ст. л
Творог - 150 г (мягкий)
Мед - 1 ч. л
Ягоды/фрукты - 50 г
Приготовление:
Яйца, овсянку, 100 г. творога смешать. Жарить на антипригарной сковороде под крышкой с 2-х сторон. Нарезать фрукт(у нас нектарин).
Готовый овсяноблин разрезать на 2 части. Одну смазать оставшимся творогом. Выложить кусочки фруктов. Накрыть второй половинкой блина. Полить мёдом.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Вкуснейшая рыбка к ужину: забирай скорее!
Лучшие публикации