Ëàâàø ñ ïîìèäîðàìè è ñûðîì, ïðîñòî è âêóñíî! íà 100ãðàìì - 160.21 êêàë, Á/Æ/Ó - 12.08/4.1/15.59 ...

Ëàâàø ñ ïîìèäîðàìè è ñûðîì, ïðîñòî è âêóñíî!
íà 100ãðàìì - 160.21 êêàë, Á/Æ/Ó - 12.08/4.1/15.59

Èíãðåäèåíòû: 
Òîíêèé ëàâàø 2 øò
Àäûãåéñêèé ñûð 300 ã
Çåëåíü 1 ïó÷îê
Ïîìèäîðû 2 øò.
Êóðèíîå ôèëå(îòâàðíîå)
Êðàñíûé ëóê 1/2 øò.

Ïðèãîòîâëåíèå:
Àäûãåéñêèé ñûð ðàñêðîøèòü èëè íàòåðåòü íà òåðêå.
Ïîìèäîðû ïîìûòü è íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè.
Çåëåíü ïîðóáèòü, êðàñíûé ëóê ìåëêî íàðåçàòü.
Ôèëå íàðåçàòü íà êóñî÷êè.
Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû äëÿ íà÷èíêè.
Çàâåðíóòü ñûðíóþ ñìåñü â äâà òîíêèõ ëàâàøà è îáæàðèòü íà ãðèëå(ëèáî íà ñóõîé ñêîâîðîäå ) äî çîëîòèñòîãî öâåòà.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!