Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Жульен с курицей и грибами 
140ккал на 100г 

СОСТАВ (на 2 сытные порции): 
куриное филе -250 г 
грибы -200 г 
репчатый лук (большой) — 1 шт. 
сметана (сливки) — 150-200 г 
сыр -100 г 
соль 
перец 
растительное масло 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

Для приготовления жульена с курицей и грибами куриное филе отварить или приготовить в пароварке до готовности. 

Остудить и мелко порезать. 

Лук очистить и тоже мелко порезать. 

Грибы можно использовать свежие, тогда их нужно помыть, мелко порезать и поджарить на сковороде вместе с луком до готовности, а затем уже добавить куриное филе. Я использовала замороженные грибы, поэтому сначала их отварила, затем мелко порезала. 

Лук поджарить на сковороде. 

Добавить куриное филе и грибы. 

Перемешать и убрать с огня. 

Кокотницы для жульена можно сделать из фольги. 

В кокотницы выложить курицу с грибами. 

Сверху выложить сметану. 

Сыр потереть на крупной терке. 

Посыпать сверху жульен тертым сыром. 

Духовку разогреть и поставить жульен на 15-20 минут.
Жульен с курицей и грибами .140ккал на 100г СОСТАВ (на 2 сытные порции): куриное филе -250 г грибы ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 135 отзывов
Нравится133
Поделитесь записью с друзьями
Тамара Тамара
Нина Нина
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Донской, Тульская область без регистрации бесплатно Сайт знакомств Донской, Тульская область без регистрации Сайт знакомств Донской, Тульская область кому за 45 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Донской, Тульская область с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Донской, Тульская область для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств онлайн Донской, Тульская область для взрослых без регистрации Сайт знакомств Донской, Тульская область с мужчинами с номерами телефонов
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно