Куриные наггетсы без масла и муки
Ингредиенты:
куриная грудка 1 кг
3 яичных белка
приправы
овсяные отруби для панировки
Приготовление:
Измельчаем в блендере куриную грудку, добавляем специи. Скатываем шарики из полученного фарша. Обмакиваем каждый сначала в яичном белке, потом обваливаем в панировке.
Противень застилаем пергаментом, выкладываем наши наггетсы и запекаем 30 мин при температуре 200 градусов.
На 100грамм - 108.58 ккал
Б/Ж/У - 22.25/1.86/0.73
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Великолепная идея для фотосессии своего малыша
Посмотреть ещё 5 фотографий
Коробочка - one love
Сайт знакомств Ельня без регистрации
Сайт знакомств Ельня с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Ельня кому за 45 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Ельня с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Ельня для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн Ельня для взрослых без регистрации
Сайт знакомств для секса Ельня
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 640 673 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Сырный суп с курицей
Лучшие публикации