Диетический ужин: куриные шарики с овощами
на 100грамм - 81.55 ккалБ/Ж/У - 8.6/3.89/2.99
Ингредиенты:
Капуста белокочанная 400 г
Куриный фарш 450 г
Морковь 200 г
Яйцо 1 штука
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
Нарезаем зелень, капусту и натираем морковь на терке, добавляем яйцо. По желанию овощи можно немного потушить с водой, затем смешиваем их с фаршем. Формируем котлеты и выкладываем на силиконовый коврик и ставим в духовку на 30-40 минут при температуре 200 градусов. Можно готовить на пару. Получается очень вкусно!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Интересные факты о нашем организме
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Лебяжье без регистрации с телефонами и фото
Секс в Лебяжье бесплатно
Знакомства в Лебяжье для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Лебяжье с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Лебяжье с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства в Лебяжье с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Лебяжье для взрослых без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 762 476 человек
Следующая запись: Банановые маффины на кефире
Лучшие публикации