Øàðëîòêà ñ ãðåöêèìè îðåøêàìè è ÿáëîêàìè 

Øàðëîòêà ñ ãðåöêèìè îðåøêàìè è ÿáëîêàìè 
íà 100ãðàìì - 148.81 êêàëÁ/Æ/Ó - 4.48/2.8/25.37 

Èíãðåäèåíòû: 
ßéöà - 3 øò(îòäåëèòü æåëòêè îò áåëêîâ) 
ßáëîêè - 3 øò 
Êåôèð 1% - 120 ìë 
Ðèñîâàÿ ìóêà - 7 ñò. ë 
Êóêóðóçíàÿ ìóêà - 7 ñò. ë 
Ðàçðûõëèòåëü - 0,5 ÷. ë 
Ïîäñëàñòèòåëü ïî âêóñó 

Óêðàøåíèå: 
Ìèíäàëü, ãðåöêèå îðåøêè 

Ïðèãîòîâëåíèå: 
Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû, êðîìå áåëêîâ. Áåëêè âçáèòü â ïåíó, çàòåì îñòîðîæíî ñìåøàòü ñ äðóãîé ìàññîé. Âûëèòü òåñòî â ôîðìó, äîáàâèòü ÿáëîêè. Ñâåðõó ïîñûïàòü ìèíäàëåì è ãðåöêèìè îðåøêàìè. Âûïåêàåì ïðè 180 Ñ ~35-45 ìèíóò. 

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!