Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат с тунцом и фасолью: ужин для идеальной фигуры! 

на 100грамм - 73.27 ккалБ/Ж/У - 9.44/0.64/7.17 

Ингредиенты: 
тунец консервированный 1 банка 
фасоль консервированная 0.5 банки 
огурцы 1 шт. 
сметана 
салат по вкусу 
соль по вкусу 

Приготовление: 
Тунца достать из банки в миску и подавить вилкой. 
Добавить к тунцу фасоль из банки, предварительно слив жидкость (если фасоль в томатном соусе, соус можно оставить). 
С огурцов счистить кожу, нарезать кубиками, выложить в отдельную миску, посолить и оставить на 5 минут, чтобы огурцы дали сок. 
Листья салата нарвать или нарезать и смешать с рыбно-фасольной смесью. 
Огурцы отжать и слить сок. Перемешать с остальным салатом. 
По желанию, заправить салат сметаной. 

Приятного аппетита!
Салат с тунцом и фасолью: ужин для идеальной фигуры! .на 100грамм - 73.27 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 71 отзыв
Нравится69
Поделитесь записью с друзьями
Юлия Юлия
дрись-пись какая то
Татьяна Татьяна
Я в такой салат добавляю зеленое яблоко и сельдерей нарезанные соломкой,а фасоль красную, можно добавить сладкий перец
Многим читателям это понравилось
Секс Большой Двор без регистрации бесплатно Сайт знакомств Большой Двор с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств Большой Двор бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств Большой Двор с девушками бесплатно Сайт знакомств Большой Двор для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств Большой Двор для взрослых бесплатно Сайт знакомств Большой Двор кому за 50
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно