Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Пример спортивной диеты

9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
Пример спортивной диеты.9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами12.00 — Гречка, куриные ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 39 отзывов
Нравится33
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Галина Галина
Тиана Тиана
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Тамара Тамара
Я БЫЛА ПОМЕШАНА НА ДИЕТАХ В МОЛОДОСТИ.... А СЕЙЧАС... Я ПРОСТО ЧУВСТВУЮ СВОЙ ОРГАНИЗМ, ЕМ ТОЛЬКО ТО, ЧТО ЛЮБЛЮ И ХОЧУ, НО ПРОСТО УМЕНЬШИЛА ПОРЦИИ, И ПОСЛЕ 20 ЧАСОВ НЕ ЕМ. И В МОЁМ РАЦИОНЕ ЕЖЕДНЕВНО 2 Л ОЧИЩЕННОЙ ВОДЫ.
Татьяна Татьяна
Не завтракать нельзя!! Категорически... Обедать нужно обязательно, а не бананы есть.. Бананы - это перекус, между приемами пищи.. Ужинать тоже нужно правильно. Оптимально питаться понемногу 5-6 раз в день. мало у, кого получается. А, если не есть, то заработаете камни в желчном, гастрит, язву и прочие удовольствия.. Воду пить нужно, потому, что мы стареем не от возраста, мы просто высыхаем.. Но это тоже без фанатизма, и смотря по здоровью..
Сергей Сергей
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства на Сахалине бесплатно с телефонами и фото Знакомства на Сахалине для взрослых бесплатно Знакомства на Сахалине для серьезных отношений бесплатно Знакомства на Сахалине кому за 50 Знакомства на Сахалине с девушками бесплатно Знакомства на Сахалине с мужчинами без регистрации бесплатно Интим знакомства на Сахалине без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно