Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Правильный ужин. 7 примеров здоровых ужинов 

1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей. 
2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей. 
3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей. 
4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров. 
5. Отваренный рис с креветками и овощами. 
6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы. 
7. Молочная каша «Геркулес» с ягодами.
Возможность комментирования этой фотографии ограничена.
Правильный ужин. 7 примеров здоровых ужинов .1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому ...
Рейтинг записи:
7,0 - 156 отзывов
Нравится150
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Класс
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Оксана Оксана
Наверх