Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Курица в соусе терияки (2 порции) 

1 порция - 200 ккал 

1 куриная грудка 
1 ст. ложки меда 
0,5 ст. л. томатной пасты 
1 ст. л. соевого соуса 
0,5 ч. л. кунжутных семечек. 

Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон. 
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до румяной корочки. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.
Курица в соусе терияки (2 порции) .1 порция - 200 ккал 1 куриная грудка 1 ст. ложки меда 0,5 ст. л. ...
Рейтинг записи:
5,5 - 41 отзыв
Нравится41
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх