Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Нежное куриное филе - вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой! 
на 100грамм - 92.35 ккалБ/Ж/У - 18.35/1.44/1.4

Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) 600 г
Кефир (нежирный) 1 стакан
Укроп, чеснок, перец по вкусу

Приготовление:
В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус.

Приятного аппетита! 
Нежное куриное филе - вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой! .на 100грамм - 92.35 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 86 отзывов
Нравится86
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Буранный без регистрации Сайт знакомств Буранный с мужчинами Сайт знакомств Буранный с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Буранный кому за 40 без регистрации Сайт знакомств Буранный для брака без регистрации Сайт знакомств онлайн Буранный без регистрации Сайт знакомств Буранный
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно