Рисовая лапша с куриной грудкой и овощами .
На 100 грамм - 154 ккал Белки - 11.8 Жиры - 4.4 Углеводы - 16.8
Ингредиенты:
рисовая лапша - одна пачка
один большой огурец
одна средняя морковь
один болгарский перец
куриная грудка
чеснок
соевый соус, соус терияки
Приготовление:
Овощи нарезать соломкой. Обжарить предварительно овощи. Жарить огурец с морковкой, а перец отдельно. Потушить курицу с чесноком(курица предварительно маринуется в соевом соусе). Добавить овощи. Рисовую лапшу замочить в горячей воде или готовить в соответствие с инструкцией на упаковке. По мере готовности лапши, добавить её к курице и овощам, влить соус терияки и тщательно перемешать.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
3D на грани фантастики от Джо Хилла и Макса Лоури
Посмотреть ещё 5 фотографий
Праздничная нарядная пицца!
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Знакомства онлайн Шаргород для взрослых бесплатно
Знакомства Шаргород с мужчинами
Знакомства Шаргород с женщинами кому за 35
Знакомства Шаргород с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Шаргород для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств для секса Шаргород без регистрации бесплатно
Знакомства Шаргород
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 501 645 человек
Следующая запись: Список продуктов для здорового питания .
Лучшие публикации