Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Овсяное печенье на кефире

на 100грамм - 186,13 ккал, Б/Ж/У - 6,02/3,58/34,66

Хрустящее, полезное и очень вкусное!
Количество порций: 15 шт.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 300 г
Кефир — 300-350 г
Сухофрукты — по вкусу
Мед — 1-3 ст. л.
Корица — 1 щепотка
Ванилин — 1 щепотка

Приготовление:

1. Залить хлопья кефиром, как следует перемешать и оставить на некоторое время.
2. Когда хлопья немного размокнут, можно добавить к ним мед по вкусу, щепотку ванилина и корицы для аромата, а также любые сухофрукты.
3. Тщательно перемешать, чтобы тесто стало однородным.
4. Противень застелить пергаментом. Из теста сформировать небольшие шарики и выложить на пергамент. Отправить в разогретую духовку.
5. В духовке овсяное печенье на кефире в домашних условиях важно не пересушить. Минут через 15 можно проверить готовность. Остудить его немного и можно подавать к столу.

Приятного аппетита! 
Овсяное печенье на кефире.на 100грамм - 186,13 ккал, Б/Ж/У - 6,02/3,58/34,66Хрустящее, полезное и ...
Рейтинг записи:
6,0 - 96 отзывов
Нравится92
Поделитесь записью с друзьями
Валентинушка Валентинушка
Класс
Анатолий Анатолий
1. Хлопья какие? одни готовятся 20 мин., другие - 5, третьи - 3, четвертые - 1 минуту. 2.Кефир какой по жирности? Есть 1%, 1,5%, 2,5%, 3%, 3,5%. Выпекать при скольких градусах? Второй раз этот автор печатает сей рецепт, но на мои вопросы не отвечает. Если не знаешь - не печатай.
Юрий. Юрий.
Попробую ответить вместо хозяйки. Хлопья подойдут любые, но чем
крупнее, тем дольшн будут размокать в кефире. Жирность кефира
может быть любая, по Вашему вкусу. Если тем-ра не указана, то поставьте
на 180 гр. и проследите, чтобы не пригорели.
Людмила Людмила
Ерунда. Не пропеклись (хотя держала в духовке более 30 минут) к бумаге пристали..... вобщем выбросила.
Наверх