Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Держи себя в тонусе!
сделайте разминку, а затем выполните упражнения: 

1) 100 прыжков на скакалке 
2) 10 отжиманий 
3) 20 выпадов, смена ног через прыжок 
4) 100 прыжков на скакалке 
5) 30 подъемов на пресс 
6) 40 приседаний 
7) 100 прыжков на скакалке 

повторите комплекс 3 раза!
Держи себя в тонусе! сделайте разминку, а затем выполните упражнения:  1) 100 прыжков на скакалке  ...
Рейтинг записи:
5,5 - 46 отзывов
Нравится45
Поделитесь записью с друзьями
Тина Тина
Комментарий скрыт
Наверх