??? На день-это слишком много-аж раза в 3 больше нормы, если это варианты обеда, то да. И при таком питании в обед все-равно вес не уйдет, если не заниматься в день по часу или если после обеда не есть ничего, только стакан сока в полдники на ночь кефира стакан. Но чтобы поддерживать вес, то можно так питаться.
Следующая запись: Сочная домашняя колбаска из куриного филе
Лучшие публикации