Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Сочная домашняя колбаска из куриного филе 
на 100грамм - 87.79 ккалБ/Ж/У - 15.9/0.93/3.02 

Ингредиенты: 
300 г куриного филе 
1/2 зеленого яблока 
60 г брокколи 
2 зубчика чеснока 
Соль, перец 

Приготовление: 
1. Яблоко очистить от кожицы (по желанию) и семян. 
2. Измельчить мясо, яблоко, брокколи и чеснок в процессоре. 
3. Добавить соль и перец по вкусу, перемешать. 
4. Вырезать большой прямоугольник из пищевой пленки. 
5. Выложить фарш на пленку, закатать в плотный цилиндр и завязать концы бечевкой. 
6. Готовить на втором уровне пароварки 25 минут или до готовности. 
Можно добавить любые овощи, зелень и специи по вкусу. Часть мяса нарезать кусочками, а остальное смолоть в фарш. Очень вкусно с орехами и чесноком. Отлично получается из рыбы, да и из любого мяса тоже хорошо. Сразу из пароварки не вынимаю, даю полежать 10 минут. Отлично нарезается и в горячем виде, а в холодном можно и очень тонко нарезать. Это вкусно! 

Приятного аппетита!
Сочная домашняя колбаска из куриного филе .на 100грамм - 87.79 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
6,0 - 97 отзывов
Нравится93
Поделитесь записью с друзьями
Рада Рада
??? и что получится,интересно..
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Валентина Валентина
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Интересно, можно и попробовать приготовить.
Наверх