Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетический десерт «Киви-рафаэлло» 

Ингредиенты: 
- киви 3-4 шт. 
- стружка кокосовая 150-200 г 
- мед 3 ст.л. 
- орехи (миндаль или фундук) по-желанию. 

Приготовление: 
1. С киви срезаем кожицу, режем на 2-3 части, укладываем в блендер. 
2. Туда же кладем стружку кокоса и мед. 
3. Включаем блендер, перемалываем все в однородную массу. 
4. Из этой массы делаем небольшим шарики, размером с конфеты рафаэлло. Внутрь можно положить орешек, а можно сделать десерт и без них. 
5. Обваливаем рафаэлки в стружке кокоса. 
6. Убираем в холодильник на несколько часов.
Диетический десерт «Киви-рафаэлло» .Ингредиенты: - киви 3-4 шт. - стружка кокосовая 150-200 г - мед ...
Рейтинг записи:
6,5 - 116 отзывов
Нравится116
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх