Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Скумбрия, запеченная с помидорами за 30 минут! 
на 100грамм - 133.5 ккалБ/Ж/У - 12.02/8.65/2.06

Ингредиенты:
Скумбрия – 500 г
Помидоры – 2 шт
Лук – 1 шт
Соль, перец – по вкусу

Приготовление:
Рыбу вымыть, выпотрошить, удалить голову и хвост. Разрезать на несколько частей и уложить в форму для запекания, посолить и поперчить по вкусу. 
На рыбу разложить помидоры и лук, нарезанные кольцами, слегка подсолить. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 20-25 минут. 

Приятного аппетита! 
Скумбрия, запеченная с помидорами за 30 минут! .на 100грамм - 133.5 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
6,5 - 148 отзывов
Нравится141
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Марфа Васильевна Марфа Васильевна
Комментарий скрыт
Екатерина Екатерина
морковь к скумбрии не очень подходит Замаринуйте ее как шашлык минут на 10 оставьте Приготовьте сок одного лимона 1 столовую ложку меда травы по вкусу тимьян базелик хмели сунели размешаете все Далее выкладывайте сотейник пластами рыбка намазали соусом рыбка соус В хорошо разогретую духовку на 20 минут (если скумбрия не жирная хватает и 15минут) главное накройте крышкой или фальгой
Елена Елена
Pavel Pavel
Комментарий скрыт
Pavel Pavel
Комментарий скрыт
Елена Елена
Комментарий скрыт
Irina Irina
Комментарий скрыт
Наверх