Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Перцы, фаршированные гречневой кашей 
на 100грамм - 48.07 ккалБ/Ж/У - 1.87/0.42/9.81 

Гречка это супер-крупа, и если вы придерживаетесь правильного питания, то 100% частенько ее готовите. Попробуйте для разнообразия перцы с гречкой по этому рецепту - получается сытно и в тоже время низкокалорийно! 

Ингредиенты: 
перцы сладкие 1 кг 
гречневая каша 500 г 
морковь 1 кг 
репчатый лук 500 г 
зелень 100 г 
соль, перец, лавровый лист по вкусу 

Приготовление: 
Перцы очистить от сердцевины. Морковь спассеровать с репчатым луком и добавить в готовую кашу, перемешать. Заправить овощи этой массой, уложить в широкую посуду, залить горячей водой, так чтобы покрыть овощи, добавить соль, перец, лавровый лист по вкусу. Тушить до готовности. 
Подавать, посыпав зеленью. 

Приятного аппетита!
Перцы, фаршированные гречневой кашей .на 100грамм - 48.07 ккалБ/Ж/У - 1.87/0.42/9.81 Гречка это ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 123 отзыва
Нравится120
Поделитесь записью с друзьями
Удалилась Удалилась
Комментарий скрыт
Marina Marina
вкусно очень
Мари Мари
и мяска туда а че это!
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Покровск без регистрации бесплатно Знакомства Покровск с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Знакомства Покровск кому за 45 бесплатно Знакомства Покровск без регистрации с телефонами и фото Знакомства Покровск для серьезных отношений и брака без регистрации Знакомства онлайн Покровск для взрослых без регистрации Знакомства Покровск с девушками с номерами телефонов без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно