Капустные оладушки на кефире
на 100грамм - 72.53 ккалБ/Ж/У - 3.88/1.27/10.94
Ингредиенты:
Капуста - 400 г
Кефир 1% - 200 мл
Яйцо - 1 шт
Лук - 1 шт
Мука цельнозерновая - 5 ст. л
Разрыхлитель - 1/3 ч. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Капусту нашинковать, как можно мельче, посыпать солью и помять руками, чтобы она стала мягкой и пустила сок. Потереть в нее луковицу на крупной терке. Добавить в капусту и лук: кефир, яйцо, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. Тесто будет как густая сметана, по необходимости еще посыпать муки. На сковороде разогреть немого масла, жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета. Готовые оладьи складывать на бумажное полотенце. Подавать с йогурт, вкусные как горячие так и холодные.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Фотографируйтесь с памятниками правильно!
Посмотреть ещё 9 фотографий
Много лет спустя
Сайт секс знакомств Верхняя Пышма бесплатно
Знакомства Верхняя Пышма с мужчинами бесплатно
Знакомства Верхняя Пышма для брака без регистрации
Знакомства Верхняя Пышма с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Верхняя Пышма кому за 40
Знакомства онлайн Верхняя Пышма без регистрации
Знакомства Верхняя Пышма без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 619 657 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: 14 продуктов, которые нельзя есть натощак и перед сном
Лучшие публикации