Отбивные из куриного филе и помидоров
на 100грамм - 110 ккалБ/Ж/У - 16,2/4,6/2
Ингредиенты:
Филе грудки — 600 г
Сыр — 100 г
Помидоры — 2 шт.
Йогурт натуральный — 200 г
Зелень укропа — 25 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовить продукты.
2. Куриное филе разрезать вдоль, завернуть в пленку и отбить с двух сторон.
3. Сыр натереть на терке, помидоры нарезать кружочками, зелень мелко порезать.
4. Выложить отбивные на противень, посолить, поперчить, сверху положить помидоры, посыпать зеленью.
5. Равномерно полить йогуртом и посыпать сыром. Запекать в разогретой духовке 15-20 минут при 180°C.
Поделитесь записью с друзьями
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Глаза радуются.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Удачные позы для фотосъёмки
Знакомства для интима Нововоронежский бесплатно
Знакомства Нововоронежский с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Нововоронежский кому за 30 без регистрации
Знакомства Нововоронежский с девушками с номерами телефонов
Знакомства Нововоронежский для серьезных отношений и брака
Знакомства онлайн Нововоронежский для взрослых
Знакомства Нововоронежский бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 723 467 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Смузи для сжигания веса
Лучшие публикации