Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Шарлотка из капусты: талия скажет спасибо! 
на 100грамм - 106.6 ккалБ/Ж/У - 4.54/1.73/17.34

Ингредиенты:
Кефир 1% - 450 мл 
Капуста - 400 г 
Морковь - 1 шт
Мука цельнозерновая - 320 г
Сода - 1 ч. л
Оливковое масло - 1 ст.л 
Специи - по вкусу 
Зелень - по вкусу 
Соль - по вкусу

Приготовление:
Морковь почистить, потереть на терке. Затем обжарить со специями. 
Капусту мелко нашинковать. Добавить к моркови, посолить по вкусу и тушить до готовности. Погасить соду кефиром и оставить на 10 мин. 
Смешать муку с кефиром, добавить соли и оливковое масло, все перемешать миксером. По дну формы распределить половину теста, выложить начинку и залить второй половиной теста. Выпекать 40 мин при температуре 160 градусов. Зелень можно добавить начинку или посыпать ей шарлотку перед подачей. 

Приятного аппетита! 
Шарлотка из капусты: талия скажет спасибо! .на 100грамм - 106.6 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
8,0 - 279 отзывов
Нравится265
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Olga Olga
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Анна Анна
Думаю сделать капусту как обычно а тесто отдельно люблю песочное- я бы маргаринчика добавила. Будет вкусно.
No Alekc No Alekc
Комментарий скрыт
Диана Диана
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Валентина Валентина
В конце 80-х возила дочь в Алматы в клинику неоднократно........ И ела лагман, вкусный и с мясом....
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Виктор Виктор
Комментарий скрыт
Юрий Юрий
От талии спасибо...
Многим читателям это понравилось
Интим Чемеровцы Знакомства Чемеровцы с мужчинами без регистрации бесплатно Знакомства Чемеровцы с женщинами кому за 45 без регистрации Знакомства онлайн Чемеровцы без регистрации бесплатно Знакомства Чемеровцы для брака без регистрации бесплатно Знакомства Чемеровцы с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Чемеровцы бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно