Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Кабачки, запеченные с сыром - объедение  

На 100 гр - 53 ккал белки - 3 жиры - 3 углеводы - 4  

Ингредиенты: 

кабачки - 1500 г 
пучок зелени (укроп/петрушка) 
йогурт греческий - 100 г (4 ст. л.) 
яйца - 2 шт 
горчица - 1 ст. л. 
сыр - 100 г 
соль, специи по вкусу 

Приготовление: 

1. Кабачки порезать на кубики 
2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку 
3. Посолить, добавить специи 
4. Йогурт смешать с готовой горчицей 
5. Добавить тертый сыр (5 ст.л.) и 2 яйца, посолить по необходимости и все перемешать. 
6. В форму для выпечки выложить порезанные кабачки, яично-йогуртово-сырную смесь, разровнять 
7. Сверху посыпать оставшимся тертым сыром 
8. Слои можно повторить. Выпекать в духовке 35-40 минут до появления на поверхности румяной корочки 

Приятного аппетита!
Кабачки, запеченные с сыром - объедение  . На 100 гр - 53 ккал белки - 3 жиры - 3 углеводы - 4 ...
Рейтинг записи:
6,5 - 133 отзыва
Нравится133
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх