Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Супер диетический торт!
на 100грамм - 131.81 ккалБ/Ж/У - 11.81/6.59/5.61

Ингредиенты:
Для теста:
5 яиц,
1сахарозаменитель по вкусу
2 пачки ванильного сахара (можно заменить ванилином),
5 ст.л. воды,
2 ст.л. разрыхлителя,
гречневая мука.

Для крема:
600гр творога,
йогурт - 300гр,
пакетик желатина.

Приготовление:
отделить желтки от белков. Взбить желтки с сахарозаменителем и ванилином, добавить воды. Добавить муку, разрыхлитель, перемешать. Белки взбить и добавить в тесто. Выложить тесто в форму и выпекать до готовности.
Желатин замочить в холодной воде, дать набухнуть (действ. по инструкции). Взбить творог и йогурт (без комочков), ввести желатин.
Остудить корж, разрезать его на 2 части. Со стороны разреза смазать оба получившихся коржа любым понравившимся желе.
На нижний корж выложить крем и поставить в холодильник. Как застынет, можно накрывать сверху вторым коржом.

Приятного аппетита! 
Супер диетический торт! на 100грамм - 131.81 ккалБ/Ж/У - 11.81/6.59/5.61 Ингредиенты: Для теста: 5 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 92 отзыва
Нравится88
Поделитесь записью с друзьями
Людмила Людмила
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Sana Sana
Еще как пахнет. Яйца можно есть без вреда для фигуры. Вес прибавляется только от углеводов!
Алиса Алиса
От жиров тоже. А в яйцах очень много жира. Но кто же вас заставляет слопать весь торт сразу?! Съешьте кусочек 100 г и достаточно! Меня постоянно удивляют такие комментарии, где выхватят одно слово из поста и начинают его флудить! Включайте мозг, прежде чем писать чушь!
Наверх