Куриные рулетики по-домашнему
На 100 гр - 139 ккал белки - 17 жиры - 3,02 углеводы - 9,46
Ингредиенты (на 8 порций):
- Куриное филе- 8 шт грудки(1,5кг)
- Сыр твердый- можно Альтермани 200гр
- Чеснок - 4-5 зубчиков
- Зелень- (петрушка,укроп,кинза)150гр
- Сливочное масло-100гр
- Майонез - 50гр
- Ростительное масло- 70гр
- перц черный молотый
- соль
Приготовление:
Куриное филе отбить с двух сторон немного посолить и поперчить.На краешек филе выложить фарш(мелко рубленная зелень,мелко рубленный чеснок,добавить масло сливочное,немного подсолить,натереть на терке 100гр сыра)все перемешать.Затем филе нужно завернуть рулетиком и обжарить несколько минут на подсолнечном масле со всех сторон до румяной корочки,на медленном огне.После этого обмазать филе майонезом,посыпать сыром 100гр и поставить в духовку на 10-15 минут при температуре 120-150 грудусов(пока сыр не подрумянется).Готовый рулет можно подавать к столу с картошкой фри,картофельным пюре,спагетти.Для красоты можно добавить помидорки чери или ломтики нарезанного болгарского перца приправленный соевым соусом...
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
Посмотреть ещё 5 фотографий
Сайт знакомств в Шерловой без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Шерловой без регистрации
Знакомства для интима в Шерловой без регистрации
Сайт знакомств в Шерловой с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Шерловой кому за 40
Сайт знакомств в Шерловой с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств в Шерловой для брака без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 595 073 человека
Следующая запись: Вареный омлет в пакете, по вкусу, как сливочный сыр.
Лучшие публикации