Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Полезный фруктовый смузи
на 100грамм - 40.46 ккалБ/Ж/У - 2.27/0.14/7.35

Ингредиенты:
Кефир обезжиренный 150 мл 
Банан 1/3 шт.
Мандарин 1 шт. 

Приготовление:
Налить в банку/стакан/бокал кефир, чуть больше половины объема. Смолоть в блендере банан, выложить ложкой сверху кефира, и обратной её стороной, вращающими по кругу движениями, слегка вмешать в кефир. Сделать все тоже самое с мандарином. Верхний слой не смешивать, оставить мандариновым пюре.
Сверху украсить ломтиками мандарина, поставить трубочку для коктейля

Приятного аппетита! 
Полезный фруктовый смузи.на 100грамм - 40.46 ккалБ/Ж/У - 2.27/0.14/7.35Ингредиенты:Кефир ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 81 отзыв
Нравится77
Поделитесь записью с друзьями
Лилёк Лилёк
Попробуем
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Маруся Маруся
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Степани без регистрации бесплатно Знакомства онлайн в Степани для взрослых бесплатно Знакомства для интима в Степани бесплатно Знакомства в Степани с девушками с номерами телефонов бесплатно Знакомства в Степани с женщинами кому за 35 без регистрации Знакомства в Степани с мужчинами бесплатно Знакомства в Степани для серьезных отношений и брака бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно