Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Запеканка из брокколи с сыром
на 100грамм - 70.06 ккалБ/Ж/У - 6.02/3.64/4.36

Ингредиенты:
Брокколи - 700 г 
Молоко 1% - 1 ст
Яйцо - 2 шт 
Йогурт натуральный - 100 г
Сыр - 100 г 
Оливковое масло - 1 ст. л 
Соль, перец - по вкусу 

Приготовление:
Брокколи разделите на соцветья, толстый стебель удалите. Бланшируйте капусту в течение 5 минут в кипящей воде, обсушите. В отдельной миске взбейте молоко, йогурт, яйца и сыр, добавьте соли и перца по вкусу. Выложите брокколи в форму для выпечки, залейте яично-молочной смесью. Поставьте в духовку и запекайте, пока масса не затвердеет - около 30 минут. 

Приятного аппетита! 
Запеканка из брокколи с сыром.на 100грамм - 70.06 ккалБ/Ж/У - 6.02/3.64/4.36Ингредиенты:Брокколи - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 144 отзыва
Нравится141
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
Настя Настя
На заметку
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Черском без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн в Черском для взрослых без регистрации Интим в Черском без регистрации Сайт знакомств в Черском с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Черском кому за 45 Сайт знакомств в Черском с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Черском для серьезных отношений и брака без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно