Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкуснейшие тефтели с тыквой
на 100грамм - 82.46 ккалБ/Ж/У - 8.2/4/4.23

Ингредиенты:
• 300-400 г тыквы 
• 400 г куриного фарша*
• 1 яйцо
• 1 луковица
• 1 долька чеснока
• 50 г нежирного твердого сыра 
• соль, перец, кайенский перец, петрушка

Для соуса:
• 1 луковица
• или 2-3 свежих помидора
• немного воды, соль, перец

Приготовление:
Духовку разогреть до 180-200 граудсов.
Тыкву натереть на крупной терке, сыр на мелкой. Лук нарезать мелко, чеснок пропустить через чеснокодавку. Зелень мелко порубить. Смешать фарш, тыкву, зелень, лук, чеснок, яйца, сыр. Добавить соль, перец и все хорошо вымешать.
Сформировать тефтели и выложить в форму для запекания.
Для соуса нарезать мелко лук, добавить томаты, водички немного, соль, перец и потушить минуты 2. Залить сверху тефтели.
Запекать примерно 30-40 минут.

Приятного аппетита! 
Вкуснейшие тефтели с тыквой.на 100грамм - 82.46 ккалБ/Ж/У - 8.2/4/4.23Ингредиенты:• 300-400 г ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 75 отзывов
Нравится74
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Совхоз Знакомства Совхоз с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства Совхоз с телефонами и фото Знакомства Совхоз с номерами телефонов бесплатно Знакомства Совхоз для брака бесплатно Знакомства онлайн Совхоз бесплатно Знакомства Совхоз с женщинами кому за 30 без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно