Сардельки из курогрудки: ни капли лишнего жира!
На 100 гр - 128 ккал белки - 26 жиры - 2 углеводы - 0
Ингредиенты:
• 800 г куриной грудки
• 200 г мягкого обезжиренного творога
• 2 белка
• соль, перец, чеснок или любые другие приправы по вкусу
Приготовление:
Грудку измельчить в блендере (мясорубке), добавить творог, белки, соль, приправы. Все тщательно перемешать.
Берем пищевую пленку и закатываем в неё сардельки (примерно 3-4 ст. л. фарша на одну). Варить сардельки минут 30. Можно обжарить на сковороде или гриле.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Квока — самое счастливое существо на земле
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дом — это не место, а состояние души. Дом — это там, где твое сердце...
Сайт знакомств в Северном для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Северном без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Северном бесплатно
Сайт знакомств в Северном с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Северном с женщинами кому за 45 бесплатно
Сайт знакомств в Северном с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств для секса в Северном бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 945 943 человека
Следующая запись: Мой уровень физической подготовки тела к лету: милая толстожопая шиншилла
Лучшие публикации