Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Очень быстрая творожная запеканка  

Итого на 100 грамм - 56 ккал Белки- 6 Жиры -0Углеводы - 7 

Ингредиенты: 

200 г обезжиренного творога 
1-2 яблока 
йогурт натуральный 30 г 
ванилин, корица 

Приготовление: 

Творог перемешать с ложкой йогурта, яблоко потереть на терке. 
Все перемешать, посыпать корицей и ванилином и в духовку на 40 минут примерно, зависит от влажности творога, или можно в микроволновую печь на 5 минут. 
в микроволновой печи - дать хорошо остыть и пропитаться (не вытаскивая). 

Приятного аппетита!
Очень быстрая творожная запеканка  . Итого на 100 грамм - 56 ккал Белки- 6 Жиры -0Углеводы - ...
Рейтинг записи:
6,5 - 131 отзыв
Нравится129
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
**Nikа** **Nikа**
Наверх