Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Натуральные жиросжигатели

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;

2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров

3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;

5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;

7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.
Натуральные жиросжигатели.1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в ...
Рейтинг записи:
6,5 - 146 отзывов
Нравится136
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Оксана Оксана
Ляна Ляна
грейпфруты несовместимы с большинством лекарственных препаратов. нужно это указывать, так как многие желающие похудеть, нажимая на грейпфруты, об этой опасности не знают
Наталья Наталья
Анатолий Анатолий
афигеть, я этого ни разу не ел... так вот оно чё Михалыч...
Оксана Оксана
Elena Elena
Интересно, кто пробовал каждый день съедать по чайной ложке корицы???? Какой у него желудок, силиконовый чтоли?)
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
(0i0) (0i0)
А может просто меньше жрать и больше двигаться.
Елена Елена
Комментарий скрыт
Наверх