Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриное филе в сырном кляре на ужин
на 100грамм - 141.82 ккалБ/Ж/У - 21.75/3.8/3.8 

Ингредиенты: 
Куриное филе 1-2 шт
Яйцо
Сыр любой по вкусу (я на глаз делала)
Мука ц/зерновая 1 ст.л.
Соль, перец, специи по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты 

Приготовление: 
1. Куриное филе разрезать вдоль на 2 части и слегка отбить, соль, перец по вкусу.
2. Филе обвалять сначала в муке, потом в яйце и в сыре.
3. Жарить а/п сковороде, на среднем огне с 2-х сторон до готовности. Я под крышкой делала.

Приятного аппетита! 

Автор: lana_na_pp
Куриное филе в сырном кляре на ужин.на 100грамм - 141.82 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 138 отзывов
Нравится135
Поделитесь записью с друзьями
Сусана Сусана
Комментарий скрыт
Татьяна**** Татьяна****
Нина Нина
делаю немного не так....обмакнуть в яйцо. обвалять в сухарях, положить на смазанный противень, 30 минут в духовке, достать и положить сверху натертый сыр, снова в духовку на 5 минут.
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Сольвычегодске бесплатно Знакомства в Сольвычегодске для взрослых бесплатно Знакомства в Сольвычегодске для серьезных отношений бесплатно Знакомства в Сольвычегодске с девушками бесплатно Знакомства в Сольвычегодске кому за 50 без регистрации Знакомства в Сольвычегодске с мужчинами без регистрации Интим знакомства в Сольвычегодске без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно