Диетические шоколадные сырники
на 100грамм - 76.72 ккалБ/Ж/У - 14.67/0.61/3.12
Ингредиенты:
Творог 0%
Овсянка молотая 1ст.л
Белок яйца
Какао 1ч.л
Стевия
Разрыхлитель
Приготовление:
Все ингредиенты смешать до однородности, что бы получилась достаточно густая масса и дать настояться, что бы овсянка 'разошлась'. На тефлоне сформировать сырники и обжарить без масла или на кокосовом масле. Подавать с йогуртом 0% и ягодами. При желании, в тесто можно добавить около 1/3 черпака протеина.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Необычные картины. Присмотритесь повнимательней.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Путиле без регистрации с телефонами и фото
Знакомства в Путиле для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Путиле для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Путиле с женщинами кому за 40 без регистрации
Знакомства в Путиле с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Путиле с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Интим знакомства в Путиле без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 990 202 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Салат из пекинской капусты с курицей
Лучшие публикации