Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкусная и полезная замена майонеза
Есть очень много рецептов разных соусов вкусных и более полезных чем майонез, вот один из них
на 100грамм - 185 ккалБ/Ж/У - 3.32/16.69/5.46

Ингредиенты:
3 ст ложки оливкового масла 
1 ст ложка лимонного сока или уксуса (бальзамический, винный, яблочный)
1 ч ложка горчицы 
7 ст ложек йогурта или сметаны 10%
Соль и перец - по вкусу. 

Приготовление:
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец. 
2. Добавляем йогурт и перемешиваем. 
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. 

Приятного аппетита! 
Вкусная и полезная замена майонеза.Есть очень много рецептов разных соусов вкусных и более полезных ...
Рейтинг записи:
7,0 - 155 отзывов
Нравится147
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна Татьяна
Наташа Наташа
Комментарий скрыт
Елена Елена
Милая Милая
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Ника Ника
Не совсем, Милая.... в состав майонеза, по ГОСТу, входят яйца, в этом рецепте их нет.
Бертольд Бертольд
Наверх