Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Приготовьте себе на обед быструю, лёгкую запеканку из курицы
на 100грамм - 122.36 ккалБ/Ж/У - 15.81/4.04/4.57 

Ингредиенты: 
150 г куриное филе (отварное)
1 шт яйцо куриное 
75 г молоко 1,5%
25 г сыр твёрдый 
1 ст.л мука цельнозерновая пшеничная 
0,5 ч.л сода 
Соль, прованские травы, укроп, молотая паприка по вкусу 

Приготовление: 
1. Яйцо и молоко посолила, взбила.
2. Добавила просеянную муку, смешанную с содой и специями, хорошо перемешала. 
3. Сыр натёрла на крупной тёрке. 
4. Куриное филе нарезала небольшими кусочками. 
5. Мясо и сыр добавила к яично - молочной смеси и хорошо перемешала. 
6. Форму для запекания застелила пергаментом и вылила получившуюся массу.
7. Поставила в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. За 5 минут до готовности верх запеканки накрыла фольгой, чтобы не подгорел. 
8. Готовое блюдо немного остудила и нарезала. 

Приятного аппетита! 

Автор hudeem_vmeste_onlain
Приготовьте себе на обед быструю, лёгкую запеканку из курицы.на 100грамм - 122.36 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 91 отзыв
Нравится90
Поделитесь записью с друзьями
Ирина Ирина
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Нантере бесплатно с телефонами и фото Знакомства онлайн в Нантере без регистрации бесплатно Знакомства для интима в Нантере бесплатно Знакомства в Нантере с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Нантере с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно Знакомства в Нантере с мужчинами без регистрации бесплатно Знакомства в Нантере для брака без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно